Semínka ředkvičky mix microgreens Certifikace BIO produktu
Kód: 208/100 208/250 208/500 Zvolte variantuDetailní popis produktu
Vypěstujte si doma mix ředkviček China Rose, Daikon a Venom. Tyto mladé výhonky jsou bohaté na antioxidanty a vitamíny, což z nich činí skvělý doplněk do salátů a sendvičů.
Návod na pěstování:
- Příprava: Použijte čistý substrát v miskách nebo podnosech.
- Výsev: Semena rovnoměrně rozprostřete a zlehka zatlačte do substrátu.
- Zalévání: Udržujte substrát vlhký pomocí rozprašovače.
- Klíčení: Udržujte semena ve tmě po dobu 2-4 dnů.
- Po vyklíčení: Umístěte misky na světlé místo, ale vyhněte se přímému slunečnímu záření.
- Sklizeň: Za 5-12 dní, jakmile se objeví první pravé listy, jsou microgreens připraveny ke sklizni. Celková doba do sklizně je tedy 7-16 dní od výsevu.
Země původu: Itálie
Výživové hodnoty:
Ředkvičky microgreens jsou velmi výživné, obsahují vysoké množství vitamínů A, C, E a K. Jsou také bohaté na minerály jako vápník, železo, hořčík a fosfor. Díky tomu podporují imunitní systém, zdraví kostí a zubů a mají silné antioxidační účinky.
Přínosy pro zdraví:
Ředkvičky microgreens jsou skvělým zdrojem vitamínů a minerálů, které podporují celkové zdraví. Pomáhají při detoxikaci těla, podporují trávení a zlepšují imunitní systém. Díky vysokému obsahu antioxidantů také přispívají k ochraně buněk před poškozením volnými radikály.
Důvody pro zařazení do stravy:
- Antioxidanty: Ředkvičky microgreens obsahují vysoké množství antioxidantů, které pomáhají chránit buňky před poškozením a snižují riziko chronických onemocnění.
- Vitamíny a minerály: Jsou bohaté na vitamíny A, C, E a K, které jsou nezbytné pro udržení zdravého těla.
- Podpora imunity: Vysoký obsah vitamínu C posiluje imunitní systém a zlepšuje odolnost proti infekcím.
- Zdraví kostí: Vápník a vitamín K v microgreens podporují zdraví kostí a zubů.
- Detoxikace: Pomáhají při detoxikaci těla díky obsahu antioxidantů a dalších živin.
Začlenění ředkviček do vaší stravy je snadné a zábavné. Můžete je přidat do salátů, sendvičů nebo použít jako dekoraci na různé pokrmy.
Pro více informací o pěstování a zdravotních přínosech microgreens navštivte stránky jako Microgreens Corner nebo The Grow Network.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.