Pěstovali jste ve škole? Pokračujte doma — microgreens pro děti i rodiče

Malé semínko, velká radost

Pěstovali jste ve škole? Pokračujte doma.

Vaše dítě si ve třídě vypěstovalo microgreens — mladé výhonky zeleniny, které rostou 7 dní na okně. Na parapet v kuchyni stačí startovací sada — misky, semínka, rozprašovač i zátěž v jednom balení. Tady je návod, co koupit a jak na to.

7–14 dní od výsevu po sklizeňCertifikovaná BIO semínkaJen voda a světloKartička ze školy = sleva 100 Kč
Startovací sada pro začátečníky — 1 194 Kč Návod krok za krokem

Kartička ze školy: sleva 100 Kč pro rodiče

Kód z kartičky, kterou dítě dostalo od paní učitelky, zadejte v košíku. Platí na první nákup od 399 Kč do 31. 12. 2026.

Kód: SKOLA100 · sleva 100 Kč · na první nákup od 399 Kč

Sleva se odečte v košíku po zadání kódu. Doprava zdarma od 1 000 Kč.

Co jsou microgreens a proč je děti milují

Ráno zaseješ, za týden jíš.

Microgreens jsou mladé rostlinky zeleniny a bylinek, které se sklízejí 7–14 dní po výsevu, když mají první lístky. Ředkvička, brokolice, slunečnice nebo hrášek — stejné druhy jako na zahradě, jen se nečeká měsíce, ale dny. Rostou v misce na okně a mění se tak rychle, že děti přiběhnou každé ráno podívat, co se stalo přes noc. A na konci se sklizeň opláchne a hned ochutná — na chlebu s máslem, v pomazánce, v salátu.

Stihne se toCelý cyklus se vejde do dvou týdnů — dítě neztratí zájem a projekt má jasný, chutný konec.
Stačí parapetMiska, substrát, semínka, rozprašovač. Žádná hnojiva ani postřiky — jen voda a světlo.
Zelenina, kterou dítě sníCo si samo vypěstovalo, to ochutná. Ředkvička, hrášek a slunečnice vyhrávají i u těch, kdo zeleninu jinak odsouvají.

Co koupit domů

Ve škole se pěstuje z balíčku Microgreens MAX. Doma stačí méně — vyberte podle toho, kolik chcete pěstovat.

Startovací sada pro začátečníky — 1 194 KčVše v jednom: 3 druhy semínek (ředkvička Daikon, slunečnice, hrášek — po 100 g), misky, zátěž a rozprašovač. Stačí rozbalit a zasít.

Zobrazit sadu

Jednotlivé druhy — od 105 KčSáček 250 g = 2–15 misek podle druhu. Na začátek ředkvička China Rose nebo hrášek — to, co dítě znalo ze školy.

Vybrat druh

Microgreens MAX — 1 790 KčStejný balíček jako ve škole: 1 kg semínek, 5 misek, substrát, rozprašovač a odstředivka. Pro rodinu, která chce pěstovat pořád.

Zobrazit balíček

Pro děti: co uvidíš každý den

  • Den 1Semínka spí v misce pod přikrývkou. Tvůj úkol: pojmenuj svou misku.
  • Den 2Praskají! Z každého semínka kouká bílý kořínek. Změř ho pravítkem.
  • Den 3Klíčky zvedají přikrývku jako siláci. Kdo má nejvyšší?
  • Den 4Odkryto a na okno. Za jeden den ze žlutých zelené — kouzlo světla.
  • Den 7Malý les. Nakresli ho do deníku a spočítej lístky.
  • Den 10Sklizeň! Nůžky, opláchnout, ochutnat. Chutná to jako ředkvička?

Návod krok za krokem

Stejný postup jako ve škole. Platí pro všechny druhy; rozdíly (namáčení, dny do sklizně) najdete v tabulce pod návodem.

  1. 1
    Nasyp semínka den 1Do misky dejte 2–3 cm substrátu, urovnejte a důkladně navlhčete rozprašovačem. Semínka rozsypte hustě po celé ploše, ale v jedné vrstvě — nesmí ležet na sobě. Slunečnici a hrášek předtím namočte 8–12 hodin ve vodě. Lehce přitlačte dlaní, nezasypávejte.
  2. 2
    Trochu zalévej den 1–3Misku přikryjte druhou miskou nebo talířem, ať je pod ním tma. Dvakrát denně odkryjte a orosíte. Substrát má být vlhký, ne rozbahněný.
  3. 3
    Sleduj, jak rostou den 3–4Až mají klíčky 2–3 cm, přikrývku sundejte a misku dejte na okno. Během jediného dne zezelenají. Rosíte ráno a odpoledne; substrát nesmí vyschnout ani plavat.
  4. 4
    Měř a zapisuj den 5–9Každý den pravítko, čárka do deníku, fotka. Kolik centimetrů za noc? Děti to baví víc než samotné jedení.
  5. 5
    Už za pár dní si pochutnáš den 7–14Když mají rostlinky první pravé lístky, stříhejte nůžkami těsně nad substrátem. Opláchněte, osušte a hned ochutnejte. Substrát s kořínky patří do kompostu nebo do bioodpadu, miska se umyje a jede další kolo.
Druh Namočit před výsevem Ve tmě Sklizeň Chuť a proč ho děti mají rády
Ředkvička China Rose ne 2–3 dny 6–8 dní pikantní, růžové stonky — nejrychlejší a nejvděčnější na začátek
Brokolice Raab ne 2–3 dny 7–10 dní jemná, lehce nahořklá — dobrá do pomazánek
Slunečnice ano, 8–12 h 3–4 dny 8–12 dní křupavá, oříšková — nejoblíbenější k přímému ochutnání
Hrášek Affila ano, 8–12 h 3–4 dny 10–14 dní sladký, šťavnatý, s úponky — děti ho jedí jako pamlsek
Bílé chloupky u kořínků nejsou plíseň. Jemné bílé „chmýří“ kolem kořínků v prvních dnech jsou kořenové vlásky — po orosení zmizí. Plíseň vypadá jako šedá nebo modrá pavučina na substrátu a je cítit zatuchle; pomůže méně vody, víc vzduchu a řidší výsev.

Hygiena a bezpečnost

BIO semínka, jen voda a světlo — žádná hnojiva ani postřiky. Sklizeň nejlépe snězte tentýž den, v lednici vydrží 2–3 dny.

Semínka nejsou k přímé konzumaciJí se až vypěstované rostlinky, opláchnuté vodou. Sáčky se semínky patří mimo dosah nejmenších dětí.
Čisté ruce a miskyPřed výsevem a sklizní si děti umyjí ruce; misky se po každém kole umyjí teplou vodou.
AlergieSlunečnice a hrášek mohou vadit dětem s alergií na semena či luštěniny — začněte ředkvičkou nebo brokolicí.

Pro školy, družiny a školky

Jste učitel a chcete projekt zopakovat s další třídou, nebo ho teprve rozjíždíte? Balíček, který si školy objednávají nejčastěji, a osvědčený plán na 14 dní.

Nejoblíbenější u škol

Microgreens MAX — co je v krabici

  • 1 kg BIO semínek (4 × 250 g): slunečnice, ředkvička China Rose, hrášek Affila, brokolice Raab
  • 5 pěstebních misek — pět skupin, každá svou misku a svůj druh
  • Substrát pro microgreens — jemný, sypký; pytlík nechte mimo dosah nejmenších
  • Rozprašovač 1,2 l a odstředivka na osušení sklizně
  • Okenní mucholapka zdarma

1 kg semínek vystačí podle druhu na 2–15 výsevů ze sáčku, dohromady přes 20 misek — několik kol pro celou třídu.

1 790 Kčdoprava zdarma · položky zvlášť by stály 2 006 Kč

Objednávka na školu: v košíku zvolte platbu bankovním převodem a vyplňte údaje školy včetně IČO — fakturu vystavíme automaticky. Více balíčků pro více tříd, platba až po dodání nebo rada s výběrem: info@vyhonky.cz.

Objednat Microgreens MAX

Projekt pro třídu na 14 dní

Den 1Rozdělení do pěti skupin, každá si vybere druh. Výsev, první zápis do deníku: jak semínko vypadá, odhad, kdy vyklíčí.
Den 2–3Misky ve tmě. Skupiny rosí a měří: kolik semínek vyklíčilo, jak jsou klíčky dlouhé. Otázka do třídy: proč rostou i bez světla?
Den 4Odkrytí, přesun na okno. Pokus se světlem: jednu misku nechte den v šuplíku a porovnejte barvu.
Den 5–9Denní měření výšky a fotka, graf růstu. Skupiny porovnávají, který druh roste nejrychleji.
Den 10–12Sklizeň podle druhu, opláchnutí, odstředivka. Společná ochutnávka: chleba s máslem a microgreens, hodnocení chutí.
Den 13–14Vyhodnocení deníků, plakát nebo prezentace, druhé kolo výsevu — semínek je dost na celý rok.

Do jakých předmětů to zapadá:

Prvouka a přírodovědaMatematika — měření a grafČeský jazyk — deníkVýtvarná výchovaPracovní činnostiVýchova ke zdravíProjektový den · družina · školka

Ke každému balíčku pro školu přibalíme kartičky pro děti — s návodem na jedné straně a slevou pro rodiče na druhé, aby mohly pokračovat doma.

Časté otázky

Kolik semínek koupit na začátek?

Jeden sáček 250 g vydá podle druhu na 2–15 misek. Na první pokusy je nejjednodušší startovací sada (3 druhy semínek, misky, zátěž a rozprašovač v jednom balení); kdo chce pěstovat dál, dokoupí jednotlivé druhy po 250 g.

Potřebuji speciální misku a substrát?

Ředkvička a brokolice vyrostou i na navlhčené kuchyňské utěrce v jakékoli misce; slunečnice a hrášek chtějí substrát, aby se udržely. Pěstební misku a substrát najdete v e-shopu v kategorii Semínka microgreens.

Jak dlouho vydrží semínka?

V suchu a chladu (uzavřený sáček, mimo okno) minimálně rok — kilo tak vystačí na celý rok pěstování.

Co když něco nevzejde?

Nejčastější příčina je příliš mokrý substrát nebo semínka ve více vrstvách. Zkuste řidší výsev a jen rosení. Když nevzejde ani druhý pokus, napište nám — poradíme, nebo pošleme náhradní sáček.

Jak uplatním slevu z kartičky?

V košíku zadejte kód SKOLA100. Odečte 100 Kč z první objednávky od 399 Kč, platí do 31. 12. 2026.

Můžeme jako škola objednat na fakturu?

Ano. V košíku zvolte bankovní převod a vyplňte údaje školy včetně IČO — faktura se vystaví automaticky. Platbu po dodání domluvíme e-mailem na info@vyhonky.cz.

Pokračujte doma ještě tento týden

Startovací sada za 1 194 Kč, nebo jednotlivé druhy od 105 Kč. S kódem SKOLA100 o 100 Kč levněji.

Startovací sada pro začátečníky

Máte otázku? info@vyhonky.cz

Výhonky CZ s.r.o., Jablonec nad Nisou. Semínka jsou určena k pěstování microgreens, ne k přímé konzumaci. Doby klíčení a sklizně jsou orientační — závisí na teplotě a světle.