Slzovka obecná – Jobovy slzy | Bezlepková obilovina Vhodná do kaší, polévek i čajových směsí

Kód: 664
99 Kč
Skladem
Můžeme doručit do:
4.2.2026
Možnosti doručení
  • Stačí propláchnout, namočit a uvařit
  • Zajímavá alternativa k rýži
  • Běžná ve světě, u nás málo známá

Detailní informace

Detailní popis produktu

Prastará obilovina

Slzovka obecná (Jobovy slzy) – 200 g

Tradiční obilovina známá ve světě jako Jobovy slzy (Coix lacryma-jobi). Jemná chuť, jednoduchá příprava a příjemná změna, když už nechcete pořád jen rýži.

Hodí se do kaší, polévek, jako příloha i do domácích směsí, kde chcete „zrno navíc“.

Přirozeně bez lepku 100% slzovka Kaše • polévky • přílohy 200 g balení

Proč ji lidé zkouší

  • Zajímavá alternativa k rýži – změna, která chutná „normálně“ a dá se dělat pořád dokola.
  • Skvělá do polévek – přidá strukturu a udělá sytější porci.
  • Ve světě běžná, u nás pořád méně známá – a právě to často motivuje ji konečně vyzkoušet.

Hledá se také jako: Jobovy slzy, Coix, Coix lacryma-jobi.

Kde ji využijete

  • Polévky: hrstka slzovky příjemně zahustí a udělá „zrno navíc“.
  • Kaše: sladká varianta se skořicí, ovocem a ořechy.
  • Příloha: ve směsi s rýží, bulgurem nebo kuskusem.
  • Kuba: s houbami jako alternativa ke krupám.

Jednoduchá příprava

  1. Propláchnout pod tekoucí vodou.
  2. Namočit alespoň 1 hodinu (ideálně přes noc) – bude jemnější a ušetříte čas.
  3. Uvařit do měkka – obvykle cca 45–60 minut (po delším namočení často kratší).
  4. Tip: ve směsi držte slzovku max. 1/3 množství.
Praktický trik: uvařte si slzovku do zásoby. V lednici vydrží pár dní a pak ji jen přidáte do polévky, kaše nebo k příloze – bez dalšího čekání.

Doporučené dávkování: 40 g denně (cca 2 vrchovaté polévkové lžíce).

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota 1 625 kJ / 388 kcal
Tuky 7,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny 1 g
Sacharidy 67,1 g
z toho cukry 3,8 g
Bílkoviny 13,3 g
Sůl 0 g

Hodnoty jsou uvedené na 100 g suchého produktu.

Proč ji mít doma

  • 100% surovina bez přidaných látek.
  • Jemná chuť – dobře se kombinuje se slaným i sladkým.
  • Všestranné použití v kuchyni.
  • Přirozeně bez lepku (u přísné bezlepkové diety se řiďte obalem).

Na co myslet

  • Pro nejlepší konzistenci je vhodné namočení.
  • Není to instantní příloha – plánování se vyplatí.

Složení a skladování

Složení: slzovka obecná (Coix lacryma-jobi) – plod.

Skladování: skladujte na temném, chladném a suchém místě.

Balení: 200 g (plastový obal).

Časté otázky (FAQ)

Musím slzovku vždy před vařením namáčet?
Doporučujeme to. Máčení alespoň 1 hodinu (ideálně přes noc) zkrátí dobu vaření a slzovka bude jemnější a rovnoměrně měkká.
Jak ji nejlépe zařadit, když ji zkouším poprvé?
Nejjednodušší je přidat ji do rýže, bulguru nebo kuskusu – začněte třeba poměrem 1/4 slzovky a postupně si najděte chuť, která Vám vyhovuje.
Dá se slzovka vařit samostatně?
Ano. Můžete ji uvařit jako klasickou přílohu. Často se ale vaří i ve směsi, kde chuťově skvěle doplní běžné obiloviny a jídlo získá zajímavější strukturu.
Jak slzovku skladovat po otevření?
V suchu, chladu a temnu. Po otevření je praktická uzavíratelná nádoba (sklenice nebo dóza), aby se k produktu nedostala vlhkost.
Je slzovka vhodná pro bezlepkovou dietu?
Slzovka je přirozeně bez lepku. Pokud řešíte přísnou bezlepkovou dietu, vždy se řiďte informacemi a označením na obalu (kvůli možné křížové kontaminaci při zpracování).

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola